影片分为三个单元：《旗帜》讲述青年学生许牧之（俞灏明 饰）响应号召投身垦荒，在等待春耕种子时获大学深造机会，面对战友误解，他决心以知识反哺荒原。风雪夜狼群突袭，为护种子与战友，许牧之爱人不幸牺牲。此后他强忍悲痛扎根北大荒，与众人历经艰辛，终让“北大荒”蜕变成为国家粮仓。《看见》聚焦西部大开发时期，音乐系大学生徐小东（王子异 饰）赴宁夏云舍小学支教。面对破旧校舍与捣乱的学生，他将语文课堂转为音乐教学，用歌声点燃校园。当争取到带学生进城参赛的机会，徐小东克服村民守旧观念阻碍，成功带孩子们踏上逐梦之旅，照亮了大山孩子的未来。《寻找》围绕新时代网络公益展开，谢冠春（李琦 饰）的孩子受到了好心人的资助，他一直想尽办法要找到资助人，并表达感谢，因此他特意找到了做自媒体的唐小斌（邢昭林 饰）帮忙，随着寻找的深入，他发现提供助学资助的好心人并不是某一个人，而是一个群体，他们都是出身贫寒的学生，但当他们受到资助，改变了命运之后，开始资助别人，回馈社会。 中国青年：我和我的青春影片分为三个单元：《旗帜》讲述青年学生许牧之（俞灏明 饰）响应号召投身垦荒，在等待春耕种子时获大学深造机会，面对战友误解，他决心以知识反哺荒原。风雪夜狼群突袭，为护种子与战友，许牧之爱人不幸牺牲。此后他强忍悲痛扎根北大荒，与众人历经艰辛，终让“北大荒”蜕变成为国家粮仓。《看见》聚焦西部大开发时期，音乐系大学生徐小东（王子异 饰）赴宁夏云舍小学支教。面对破旧校舍与捣乱的学生，他将语文课堂转为音乐教学，用歌声点燃校园。当争取到带学生进城参赛的机会，徐小东克服村民守旧观念阻碍，成功带孩子们踏上逐梦之旅，照亮了大山孩子的未来。《寻找》围绕新时代网络公益展开，谢冠春（李琦 饰）的孩子受到了好心人的资助，他一直想尽办法要找到资助人，并表达感谢，因此他特意找到了做自媒体的唐小斌（邢昭林 饰）帮忙，随着寻找的深入，他发现提供助学资助的好心人并不是某一个人，而是一个群体，他们都是出身贫寒的学生，但当他们受到资助，改变了命运之后，开始资助别人，回馈社会。 投降恋爱星期天夜奔看得见烟囱的地方海盗的示婚妻赫伯曼悸动的心
